A www.ezoterikuskonyvek.hu webáruházának felületén süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába. További információért kérjük olvassa el adatvédelmi nyilatkozatunkat. Bezárás
Termékek Menü

Nem a sötétségtől félünk, hanem attól, amit beleképzelünk a sötétségbe!

 
Már 4-5 éves gyerekek is ugyanazoktól a stresszes hiedelmektől szenvednek, mint a felnőttek; valójában egész életünkben a gyerekkorunkban ártatlanul elhitt történeteket éljük meg újra és újra. Ezek az gondolatok a szent vallásainkká váltak, totálisan elköteleződtünk nekik, és amíg nem kérdőjelezzük meg őket, addig nincs esélyünk szenvedésmentesen élni.” (Byron Katie)
 
 
Byron Katie és Hans Wilhelm első közös gyermekeknek szóló könyve a Tigris-tigris, ez igaz? 
A történet egy kistigrisről szól, aki úgy gondolja, hogy egész világa szétesőben van: a szülei nem szeretik, a barátai elhagyták, és az élet igazságtalan úgy, ahogy van.  teljesen elkeseredik, hogy senki sem szereti.
 
De ekkor felbukkan a bölcs teknős, és feltesz neki négy kérdést, amivel mindent megváltoztat. A kistigris megérti, hogy szó sincs róla, hogy ne szeretnék őt. Rájön, hogy a gondolatainak igen nagy hatása van, hogy a rossz érzéseket, a boldogtalan gondolatokat, a magányosság érzését nem a dolgok és emberek okozzák, hanem a róluk szóló gondolatai.
A Tigris-tigris, ez igaz? egy szívmelengető mese, csupa olyan érzéssel, gondolattal, melyek  ismerősek minden gyermek (és felnőtt) számára. Mondanivalójának megfogalmazása egyszerű, érthető, ugyanakkor nagyon erőteljes üzenetet hordoz, így akár legkisebbek életét is képes átformálni.
 
 
Hogyan működik?
 
A történet alapjául Byron Katie úgynevezett Munka-Módszere szolgál.
A módszer elnevezése nem feltétlenül a legjobb, ugyanakkor egy egyszerű és csodás eszköz a szenvedést okozó gondolatok beazonosítására és megkérdőjelezésére.
 
A módszer segítségével megtalálhatod a békédet önmagaddal és a világgal. A Munkát bárki képes elvégezni, akinek nyitott az elméje a kérdésekre, legyen akár öreg vagy fiatal, beteg vagy egészséges, tanult vagy tanulatlan.
 
1986-ban, egy tíz éve tartó depressziós, dühöngős és öngyűlölős életszakasz mélypontján, egy reggel Byron Katie arra a felismerésre ébredt, hogy az összes szenvedésünk abból ered, hogy a gondolatainkat valóságnak hisszük.
 
 A felismeréssel együtt járó örömhullámban meglátta – és azóta is így látja –, hogy senki sincs elkülönülve senkitől és semmitől, ezt csupán a gondolataink elhívése érzékelteti így velünk.
 
Sokaknak adatik meg ilyen jellegű tisztánlátás hosszabb-rövidebb időre, de Katie nem állt meg ennél a felismerésnél. Megkérdőjelezte az összes felbukkanó fájdalmas gondolatát, és kidolgozott egy csodálatos önvizsgálati módszert, amit Munkának nevezett el.
A Munka során négy kérdéssel és megfordításokkal járjuk körbe a stresszes gondolatot, egyszerre azonban csak egyet. És amikor megkérdőjelezzük és megfordítjuk a gondolatainkat, akkor szenvedés helyett új választási lehetőségek bukkannak fel az életünkben. Gondolatról-gondolatra, szép lassan átformálódik az egész életmegtapasztalásunk.
 
A gondolatok megkérdőjelezését már 4-5 éves gyerekekkel is el lehet végezni, ennek bevezetésére használhatjuk kistigris történetét.
Ha valóban boldog gyereket szeretnél nevelni, akkor ezen a módon megtaníthatod gyermekednek, hogyan tudja saját magát boldoggá tenni bárhol és bármikor. És persze te se hanyagold a gondolataid megkérdőjelezését. :)
 
Nem a sötétségtől félünk, hanem attól, amit beleképzelünk a sötétségbe!