A www.ezoterikuskonyvek.hu webáruházának felületén süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába. További információért kérjük olvassa el adatvédelmi nyilatkozatunkat. Bezárás
Termékek Menü

Rafael Santandreu: A boldogság receptje

Ár:
3.490 Ft
LEVERT, AGGÓDÓ VAGY MORGÓS? ITT A LEHETŐSÉG, HOGY NYUGODTTÁ, VIDÁMMÁ ÉS OPTIMISTÁVÁ VÁLJON EGY KIVÁLÓ TERAPEUTA SEGÍTSÉGÉVEL! Rafael Santandreu, a Barcelonában tevékenykedő neves pszichológus vallja, az életet élvezni kell: szeretni, tanulni és felfedezni. Mindezt azonban csak akkor érhetjük el, ha a félelmeinket legyőzve elsajátítjuk, hogyan mondjunk búcsút a mindennapjainkat megkeserítő negatív gondolatoknak. Páciensek és híres emberek történeteit bemutatva nyújt segítséget abban, hogy megváltoztassuk a gondolkodásmódunkat és másképp cselekedjünk. A szerző a kötetben a kognitív pszichológia legkorszerűbb és leghatásosabb eredményeit osztja meg velünk mindezt azzal a nemes céllal, hogy erősebbek és boldogabbak legyünk.
NEM KAPHATÓ!
Kifutás dátuma:
2019-09-30

Leírás és Paraméterek

Rafael Santandreu: A boldogság receptje

Az ember értékelőgép. Mert mindent elbírálunk, ami csak velünk történik, mindent értékelünk és kritizálunk. Kávét rendelünk, megkóstoljuk, és az agyunk egyik kis zugából már elő is törnek a kérdések: jó ez a kávé? Elég erős? Élvezem ezt a kis pihenőt? Meg akarom ismételni ezt az élményt?

35. oldal

(…) a kitalált szükségletek azért okoznak rosszullétet, mert csalódásokhoz vezetnek. Amikor valamit nagyon szeretnénk, különböző túlzott elvárásokat kapcsolunk a vágy tárgyához, de előbb vagy utóbb ráébredünk, hogy ez a dolog mégsem tesz minket boldoggá.

97. oldal

Az egyedüllét olyan, mintha tisztára törölnénk a táblát, hogy aztán gondosan tölthessük meg még pozitívabb és még kellemesebb feladatokkal: mit szeretnénk csinálni, kikkel szeretnénk találkozni, milyen új célt szeretnénk elérni.

137. oldal

 

 

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!